�(qiáng)迫癥為什么比抑郁癥難治?
最近,朋友圈里有�(gè)話題特別�——“�(qiáng)迫癥比抑郁癥更難�”。看到這�(gè)話題,我不禁想起一�(gè)朋友小張的事�1、哈爾濱精神心理專科�(yī)� 2、哈爾濱京科�(qiáng)迫癥專科�(yī)� 3、黑龍江京科腦康�(yī)陀�
小張是�(gè)典型的完美主義者,每天早上起床第一件事就是檢查門鎖是否關(guān)好,�(guān)了沒�(guān)好,他得確認(rèn)一遍,甚至兩遍。有�(shí)一�(gè)�(xì)節(jié)他琢磨好久,覺得自己做得不對(duì),又得重�(lái)。小張開始也沒覺得有什么問題,但后�(lái)他發(fā)�(xiàn)自己花在這些“檢查”上的�(shí)間越�(lái)越多,甚至開始影響到工作和生活了。她去看了醫(yī)生,�(yī)生給她診斷的�“�(qiáng)迫癥”。這�(gè)病卻比她想象的更難治——�?yàn)樗牟∏橥谶M(jìn)展過(guò)程中出現(xiàn)反復(fù),治療效果也不如她預(yù)期。她曾想�(guò)“是不是得了抑郁癥,應(yīng)該去治療抑郁癥更有效?”但事�(shí)上,�(qiáng)迫癥的治療比抑郁癥復(fù)雜得多。為什么呢?今天就給大家拆解一下�
一、強(qiáng)迫癥的癥狀更具�“固執(zhí)�”
�(qiáng)迫癥患者常常有一�“�(wú)法控�”的行為和思維,比如反�(fù)洗手、檢查門鎖、重�(fù)某些�(dòng)作等。不同于抑郁癥的低落情緒,強(qiáng)迫癥的癥狀往往是一�“�(qiáng)迫�”行為,患者知道這些行為并不理智,但卻很難控制自己的欲望。這種“�(wú)法控�”的強(qiáng)迫性,往往使患者陷入一�(gè)惡性循�(huán)。你越是試圖抑制,反而越是無(wú)法停歀�
而抑郁癥則多表現(xiàn)為情緒低落,盡管也是痛苦,但至少情緒癥狀相對(duì)�(lái)�(shuō)�“感受得出�(lái)”的,患者更容易意識(shí)到自己的情緒不正常,從而尋求治療。而強(qiáng)迫癥的患者往往在情感上并不感覺到自己有問題,這讓治療變得更加困難�
二、強(qiáng)迫癥需�“脫敏”治療,時(shí)間更�(zhǎng)
抑郁癥患者常見的治療方法包括藥物治療和認(rèn)知行為治�(CBT),藥物治療的效果較為直接和迅速,尤其是針�(duì)某些藥物反應(yīng)良好的患者,情緒有明顯的改善。相比之下,�(qiáng)迫癥的治療需要更為漫�(zhǎng)�“脫敏”�(guò)程。治療強(qiáng)迫癥最常見的方法之一是暴露與反應(yīng)�(yù)防療�(ERP),患者需要逐步面對(duì)讓自己產(chǎn)生強(qiáng)迫行為的情境,然后通過(guò)反復(fù)練習(xí)�(lái)減少這些�(qiáng)迫行為�
這�(gè)�(guò)程不僅耗時(shí),患者還需要付出極大的心理耐力和毅力。很多人治療�(shí)常常�(huì)�(chǎn)生放棄的想法,因?yàn)檫@�(gè)�(guò)程痛苦且艱難。而且,強(qiáng)迫癥的治療效果往往也不如抑郁癥那樣立竿見影�
三、強(qiáng)迫癥與生活質(zhì)量的�(guān)系更緊密
�(qiáng)迫癥往往直接影響到患者的生活和工作。比如小張,每天得花大量�(shí)間檢查門鎖、清潔衛(wèi)生,甚至有時(shí)連工作都�(wú)法專心。如果這些�(qiáng)迫行為不加以控制,長(zhǎng)�(shí)間下�(lái),患者的工作和社交能力都�(huì)受到影響。長(zhǎng)期這樣,生活質(zhì)量急劇下降,可能還�(huì)引發(fā)其他心理問題,比如焦慮、壓力過(guò)大,甚至繼發(fā)抑郁�
而抑郁癥雖然也影響生活質(zhì)量,但一般來(lái)�(shuō),患者更多的是情緒低落,能更容易察覺到問題,接受治療。而強(qiáng)迫癥�“癥狀”通常看似只是生活中的一些小�(xì)節(jié),外人不容易察覺,但�(duì)患者來(lái)�(shuō)卻是一種巨大的�(fù)�(dān),容易被忽視�
四、強(qiáng)迫癥�“根源”更復(fù)�
抑郁癥的根源往往與情緒、壓力或生活事件密切相關(guān),一些情感創(chuàng)傷和困境能引�(fā)抑郁癥的出現(xiàn),治療上也相�(duì)容易找到“突破�”。但�(qiáng)迫癥的成因往往更加�(fù)雜,包括基因、環(huán)境、性格等多方面因素共同作用,難以從一�(gè)單一的角度來(lái)治療。很多患者都�(jīng)歷過(guò)反復(fù)治療,且可能花費(fèi)了大量時(shí)間才找到適合自己的治療方案�
早發(fā)�(xiàn),早治療,切勿掉以輕�
小張的事,起初她也沒意識(shí)到自己可能患上了�(qiáng)迫癥,覺得這只�“自己的小毛病”。但隨著病情的加重,她發(fā)�(xiàn)自己再也�(wú)法控制這些行為了,生活陷入了惡性循�(huán)。治療的�(guò)程很�(zhǎng),但幸運(yùn)的是,在�(yī)生的幫助下,她終于慢慢走出了困境�
�(duì)于我們每�(gè)人來(lái)�(shuō),了解和重視心理健康非常重要。如果你或你身邊的人出現(xiàn)類似的強(qiáng)迫行為,千萬(wàn)不要忽視。強(qiáng)迫癥雖然難治,但早期干預(yù)�(huì)更有可能幫助患者恢�(fù)。不管是�(qiáng)迫癥還是抑郁癥,及時(shí)尋求專業(yè)幫助,才是最明智的選�!
【黑龍江京科腦康�(yī)陀�多年�(lái)一直專注于精神心理疾病的的臨床治療和研究,治療適應(yīng)癥為失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感障礙、精神康�(fù)、心理障礙等。患者及其家屬日常應(yīng)�(shí)刻關(guān)注病情變化,遵醫(yī)囑定期復(fù)查,一旦出�(xiàn)�(fù)�(fā)癥狀�(yīng)立即就診治療�
�(yī)院的口碑:患者在選擇�(yī)院治療的�(shí)候,�(yī)院的口碑是非常重要的。患者要選擇口碑好的�(yī)院,治療�(guò)的患者也是親身經(jīng)歷,患者是不會(huì)撒謊的,而且治療的結(jié)果也是可以明顯看出來(lái)的。所以患者在選擇�(yī)院時(shí)要慎重考慮,口碑好的醫(yī)院才是患者要選擇的�
專業(yè)�(yī)療設(shè)備:�(yī)院設(shè)備也是選擇醫(yī)院的重要依據(jù),因?yàn)橛辛藢I(yè)的設(shè)備,�(yī)師才能準(zhǔn)確、快速地了解患者的病情和病因,�(jìn)而制定出適合患者的治療方案,讓患者得到有效的治療。因此,患者選擇醫(yī)院時(shí)要了解這家�(yī)院是否有專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備,這是非常重要的�
專業(yè)�(yī)生團(tuán)�(duì):醫(yī)院要有專�(yè)的設(shè)備,但是光有專業(yè)的設(shè)備也是不行的,有了專�(yè)的設(shè)備也要擁有專�(yè)的醫(yī)生團(tuán)�(duì),正�(guī)專業(yè)的醫(yī)院都是有�(jīng)�(yàn)豐富的醫(yī)生團(tuán)�(duì)的,這樣一�(lái)才不�(huì)出現(xiàn)誤診的情況。患者千�(wàn)不能盲目的選擇醫(yī)院,盲目選擇�(yī)院可能會(huì)耽誤治療黃金�(shí)間造成�(wú)法挽回的損失的�